「いいね!」0件
アクティビティ
2023/1/19
「自分の好きな所」ありますか?「自分の好きな所」を見つけよう!🔍✨
今回のSSTは、「自分の好きな所を見つける」です！😊✨
どうしても人と比べてしまって「自分の短所」ばかり見てしまう方は
少なくないと思います・・・。🤔💭
自分の好きなところを見つけると、それが「自信」に繋がります！✨🐤
「自分の得意なこと」「褒められたこと」などから好きな所を探していきます！
それでも「短所」しか思いつかない・・・。という方には、
「短所をリフレーミング(違う視点で捉え、ポジティブに解釈すること)して、長所に変える」のがコツになります！🔍✨
「短所：心配性」→「長所：計画性がある」
「短所：落ち込みやすい」→「長所：真面目に考える」など短所と長所は表裏一体！
今回のSSTでは、生徒さんに「好きな所を２個」探してもらったんですが、すぐに「見つかったよ！」「あるよ！」という生徒さんが多くてびっくりしました！😲✨
＃自立訓練 ＃A型事業所 ＃TECTEC ＃SST ＃ソーシャル・スキル・トレーニング ＃コミュニケーション ＃好きな所 ＃長所 ＃短所 ＃リフレーミング ＃自信 ＃自信に繋がる ＃ポジティブ
