2024/9/5

ビジョントレーニング👀

こんにちは！SMASPO箕面校です。

【今回の記事では】

・ビジョントレーニング👀

についてご紹介させて頂きます。

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今回は、ビジョントレーニングについて紹介したいと思います！

《そもそも『視力』と『視覚』の違いについて》
『視力』とは？・・・色や形を明確に認識する能力のこと。
『視覚』とは？・・・光の刺激を受けて生じる感覚のこと。(遠近調節や視野など)

★ビジョントレーニングの目的は反射神経ではなく、視覚反応時間(リアクションタイム)を速くすることです。
また、ビジョンを鍛えるだけでなく合わせて基礎体力や専門体力の向上も必須だとされています。

SMASPO箕面校では、動と静のプログラムを行っていますが、静のプログラムでは運動量は少し減らしながらも集中して取り組めるようなプログラムに取り組んでおり、
その中でビジョントレーニングや聴覚を使ったプログラム、お友だちとの関わりにフォーカスしたプログラム、思考力や判断力の向上につながるプログラム等を行っています！
8月の親子イベントで保護者の方にも体験していただいた『ナンバータッチ』は、動体視力・情報処理能力や集中力・判断力の向上、周辺視野の拡大に効果があるとされています。
子どもたちも数字や絵カードを次々にタッチしていき楽しみながら取り組んでいますよ☆彡

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ここまで長くなりましたが、ご閲覧いただきましてありがとうございます。

次回の記事もお楽しみに！

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